豊里ガーデン

 

占いサイトで

【あなたに合わない職業は“花屋”です】と言われたマッキーです☆

 

ダイエットの話なのですが（また。。。）

一度は痩せかけた体重がなぜか増量している・・・・。

 

一ヶ月間マメに付けた、カロリー帳をにらめっこ・・・・

 

まぁ、結論は食べ過ぎ！なんですよ。（わかりやすい（笑））

 

一日の一番の楽しみって夕飯であって、

朝ご飯を沢山食べて、夜は控えめに～なんて、出来っこなかった・・・

 

8時に家を出るのに対し、私はいつも7時50分に起床（笑）

目覚めの一発で、たまごかけご飯を掛け込み、身支度。

上手い具合に8時に家を出れる。

 

夕飯はゆっくり食べれる楽しい時間。

モリモリ食べる。　がっつり食べる。

 

でも、最近考え直した。

 

夜に白米を食べないでみようか？

いつまで続くかわからないけど、野菜中心のご飯。

白菜人間と呼ばれるくらい、白菜ばかり食べている。（笑）

一人分の土鍋に適当なブッ込み鍋。マッキー流。

 

“きのこ不足です”と言う事で、きのこも食べまくる。

 

あ～・・・・・でも、やっぱり物足りない。。。。

今の時期は“鍋”で済むけど、

今後のレシピを考えて行かなくちゃ・・・・。　飽きるから。。。

 

 

は～・・・・料理上手になりたい・・・

 

でも、喜ばしい事に、去年まで便秘選手権東北地区代表のマッキーは

2011年に入ってから、毎日さわやかだ！！！！

 

私の身体に何が起こったのか？喜ばしい事です！！！！

 

これも踏み台昇降運動のおかげか？

 

来月からまたジョギングを再開しよう・・・・

 

あ～・・・・でもまだ、コタツから出る気になれない～・・・

 

 

（店員ブルー☆マッキー）